#37 Die tapfere Königin von Lanka
Mandodri – Die tapfere Königin von Lanka Tauche ein in die fesselnde Geschichte von Mandodri, der klugen und schönen Königin von Lanka. Als jüngste Tochter …
Asana
#36 Die Königin der Versöhnung: Taras Geschichte
Die Königin der Versöhnung: Taras Geschichte In dieser Episode entfalten wir die fesselnde Geschichte von Tara, der klugen und bezaubernden Gemahlin von König Vali. Sie …
#35 Ahalya – die Frau in Stein
Ahalya – die Frau in Stein In den tiefen Schluchten des Himalayas, wo Bäume mehr Weisheit besitzen als so manche Götter und der Schnee seit …
#34 Nandi: Der göttliche Beschützer
Nandi: Der göttliche Beschützer Dies ist die packende Geschichte von Nandi, dem heiligen Stier und treuen Begleiter von Lord Shiva. Unsere Erzählung beginnt mit dem …
#33 Gajendra ’s Täuschung: Die gefangene Macht Shivas
Gajendra ’s Täuschung: Die gefangene Macht Shivas In dieser Episode erzählen wir die faszinierende Geschichte von Gajendra, einem mächtigen Asura, der seine scheinbare Hingabe an …
# 32 Die schwimmende Brücke – kleine Tat mit großer Bedeutung
Die schwimmende Brücke – kleine Tat mit großer Bedeutung Was hat ein Streifenhörnchen zu suchen in der epischen Geschichte um Lord Rama und seine Affenarmee? …
#31 Sita im Feuer der Prüfungen
Sita im Feuer der Prüfungen – die Heldin von Lanka In dieser Episode hören wir die epische Geschichte von Sita, der Heldin von Lanka, die …
Wie oft und wie lange sollte man Yoga praktizieren?
Auf die Frage ‚wie oft und wie lange sollte man Yoga praktizieren’ allerdings möchte ich am liebsten eine Gegenfrage stellen. Wie lange hast du Zeit für die Antwort?
Sagt meine Lieblings-Asana etwas über mich aus? Teil 3
Ich war zwar schon seit meiner Kindheit immer sehr beweglich gewesen, aber mit Mitte 50 wieder einfach mal so eine Brücke bauen? Meine eigene Yoga Therapie hat mich total motiviert.
Sagt meine Lieblings-Asana etwas über mich aus? Teil 2
Umkehrhaltungen fördern den Blutfluss ins Gehirn. Die verstärkte Sauerstoffzufuhr soll die Hirnaktivität anregen.